Qu’est-ce que les terpènes ?

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Avez-vous déjà entendu parler des terpènes ? Si vous êtes un expert du cannabis légal, probablement. Pour les autres, qui débutent ou qui cherchent à se renseigner davantage sur le cannabidiol, ses bienfaits supposés et tout ce qui l’entoure, cet article pourrait bien vous intéresser. En effet, nous allons étudier, ensemble, tout ce qui se rapporte aux terpènes de la plante de chanvre, ce qu’ils sont et ce qu’ils supposent. 

> Qu’est ce que les terpènes CBD ?
Les terpènes, un rôle protecteur
Est-ce que les terpènes CBD sont psychotropes ?
> Quels sont les avantages des terpènes CBD ?
> Stress et anxiété : quels terpènes prendre ?
> Quels sont les terpènes les plus connus ?
> Comment prendre des terpènes ?
> CBD et terpènes : notre conclusion

Qu’est ce que les terpènes CBD ?

Vous pourriez être surpris d’apprendre que les terpènes ne se trouvent pas uniquement dans le CBD mais bien dans la vie de tous les jours. Si vous avez un jardin rempli de belles fleurs et d’arbres fruitiers, vous aurez remarqué certaines odeurs, certaines aromatiques qui se dégagent. Que ce soit dans le chanvre ou ailleurs, ils ont pour objectifs de dégager une odeur qui servira à attirer les pollinisateurs et à repousser les nuisibles. 

En y regardant de plus près, on remarque que les terpènes disposent de certaines particularités. Ils sont connus pour être de redoutables antioxydants et disposent également de certains effets anti-inflammatoires. Bien évidemment, tous ne disposent pas de la même action et n’ont pas les mêmes effets.

Les terpènes, un rôle protecteur

Le rôle des terpènes est également un rôle de protecteur. Les odeurs et les saveurs qu’ils diffusent, attirent les pollinisateurs et repoussent les prédateurs qui pourraient empêcher la reproduction des plantes. S’ils favorisent le développement des plantes, ces derniers fondent leurs actions sur plusieurs facteurs.

Le climat dans lequel la plante évolue, l’âge de la plante en question, le type de sol sur lequel elle pousse, les produits possiblement utilisés pour l’aider à croître, les terpènes se nourrissent de tout un écosystème dans le but de déployer l’ensemble de leurs actions, le plus efficacement possible.

Est-ce que les terpènes CBD sont psychotropes ?

Non, les terpènes ne sont pas psychoactifs. Dans la plante de cannabis, seul le THC, pour tétrahydrocannabinol, suppose une action enivrante lorsqu’il est consommé. Yeux rouges, fringales, il entraîne avec lui quelques actions indésirables, raison pour laquelle il s’agit d’une molécule classée comme stupéfiante.

Quels sont les avantages des terpènes CBD ?

Leurs avantages sont assez nombreux. En effet, un peu à l’instar du CBD et, dans une moindre mesure, du THC, ces derniers présentent des bienfaits pour l’organisme. Certains vont ainsi avoir une action antalgique, presque sédative. Nous pensons par exemple au linalol (arômes floraux). D’autres, comme le myrcène (notes terreuses) ont une action plutôt différente, favorisant détente et bien-être. 

Pour en apprendre un peu plus sur leur action, mais également sur les goûts et les arômes de chacun, vous pouvez vous tourner vers un outil très intéressant, appelé « la roue des terpènes ». Celle-ci, via un code couleur bien défini, permet de facilement s’y retrouver et de faire correspondre une odeur, un arôme, avec une sensation :

  • en « rouge », les notes épicées
  • en « bleu », les arômes sucrées
  • en « jaune », les notes acidulées
  • en « vert » les aromatiques terreuses
roue terpenes

Stress et anxiété : quels terpènes prendre ?

Comme vous l’aurez compris, chacun dispose de ses particularités et de son mode d’action. De manière générale, le CBD est un produit consommé afin de lutter contre le stress et l’anxiété. Certains terpènes ciblent spécifiquement les mécanismes liés au déclenchement de ces sensations, parmi lesquels :

  • le caryophyllène : relativement commun, on retrouve le caryophyllène dans diverses variétés de fleurs CBD. Nous pouvons également le sentir dans le poivre noir ou encore la cannelle. Il dégage des notes très épicées, terreuses.
  • le limonène : comme son nom l’indique, le limonène dévoile des notes d’amertume et de citron. On le retrouve notamment dans la Lemon Haze !
  • le linalol : cité ci-dessus, le linalol apporte détente, calme et réconfort. On le retrouve principalement dans des variétés indica.

Quels sont les terpènes les plus connus ?

Outre le limonène ou encore le myrcène que nous avons évoqué, le pinène et le linalol figurent aux aussi sur la liste des terpènes CBD les plus recherchés, les plus appréciés. Le bornéol figure lui aussi sur la liste ; On le retrouve notamment dans les variétés Haze. Il est facilement reconnaissable grâce à son odeur de camphre. Il peut servir d’analgésique et de somnifère naturel.

Autre variété classique, l’eucalyptol. Il dévoile de réelles notes épicées. On le retrouve généralement en très petite quantité dans certaines variétés CBD comme la Super Silver Haze. Enfin, impossible de ne pas citer le terpinéol et ses arômes de pin et de clou de girofle. Il est connu pour ses propriétés anti-oxydantes et se retrouve dans des variétés reconnues, comme la Jack Herer.

Comment prendre des terpènes ?

Les terpènes CBD se consomment de manière classique. Vous pouvez par exemple choisir une huile de CBD à spectre complet de cannabinoïdes. Vous pouvez alors y ajouter quelques gouttes d’un flacon de terpènes. On estime que pour un flacon de 60ml de CBD, on peut ajouter 24 gouttes, soit 1.2ml.

Vous pouvez également opter pour la vaporisation d’une fleur CBD à laquelle vous ajouterez votre terpène. Attention cependant, chacun d’entre eux dispose de sa propre température de combustion optimale. Il est donc recommandé de se renseigner avant la prise. Pour en revenir à ceux rapidement étudiés, le myrcène peut être chauffé à 167 degrés, contre 176 degrés pour le limonène et 155 degrés pour le pinène.

Vous pouvez également opter pour une session aromathérapie. En effet, les diffuseurs permettent de vous faire pleinement ressentir les doux arômes de l’humulène ou du terpinolène. En les respirant, vous bénéficierez alors de tous leurs bienfaits naturels. Une solution intéressante et surtout, très simple à mettre en place à condition de bénéficier du matériel adéquat.

CBD et terpènes : notre conclusion

Les terpènes ne sont pas uniques au CBD, au contraire, nous les retrouvons absolument partout. Attention cependant. Nous en dénombrons plus de 30.000 ! Si vous souhaitez vous renseigner sur le sujet et pourquoi pas, en tester, nous vous invitons à étudier avec précision les effets de chacun et leur méthode optimale de prise au risque de repartir déçu. Une question au sujet de nos produits CBD ? Nous restons à votre disposition. N’hésitez donc pas à nous écrire, aussi bien sur le tchat que par email, notre service client restant à votre entière disposition.

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